外阴瘙痒能吃花胶吗 下面痒可以吃花甲吗
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(1)忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
(2)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
(3)忌公鸡、鹅等发物。
(4)瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。
(5)溃疡、出血忌温热性食物:羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
现在天气越来越干燥,许多朋友都会出现鼻咽干燥、嘴唇干燥、皮肤干燥、全身瘙痒,如何让我们的身体充分补充水分,变得更加滋润。
其中,鱼胶是一种深海产品,营养成分丰富多样,一直被认为是有价值的滋补保健,具备增强免疫力的作用。可是在服用鱼胶的情况下也是有一些忌讳的。
鱼胶的功效
1、美容养颜
我们知道,花胶效果好,是人体补充和合成蛋白质的原料,易于吸收和使用,对人的皮肤有滋润和滋养作用,使皮肤光滑,永远保持青春。
2、缓解衰老
花胶的主要成分是先进的胶原蛋白、多种维生素、钙、锌、铁、硒等微量元素,它作用于人体各器官,调节内分泌,恢复人体机能,使年轻人放慢脚步。
目前,越来越多的老年人也开始吃花胶来减缓衰老,整个人看起来精力充沛,年轻。
3、改善睡眠
失眠症患者内分泌失调,每天劳累,大脑不能得到充分休息,反映在脸上会出现灰白,皱纹增多。这时,吃花胶有助于改善更年期妇女的睡眠和情绪,增强脑神经功能和免疫调节功能,增强抵抗力。睡眠好,美容自然!
下面小编介绍几种的食用方法,效果比化妆品好百倍,到了60岁都不显老。长期食用,你会发现自己的皮肤已悄然恢复青春活力了。
【牛奶百合炖花胶】
材料:花胶、百合、牛奶、冰糖。
做法:
1、花胶提前一晚浸泡;煮沸一锅水,将花胶汆水,捞起;
2、百合用水冲洗;
3、将花胶和一碗水倒入炖盅,大火隔水炖15分钟,再加入百合、牛奶和冰糖,接着用中小火炖一个半小时,即可享用香甜滑润的美味。
功效:美白润肤。
【滋补美容花胶糖水】
材料:花胶2头、当归2片 、南北杏适量、红枣6颗、冰糖适量。
做法:红枣去核,花胶剪块;所有材料都放下去煲,大火煮滚后改小火;小火煲50分钟,等花胶熟透,最后冰糖调味;装碗,满满的是充胶原蛋白,开动!
功效:使皮肤恢复青春活力。
小贴士:花胶不要泡水太久,泡软可以剪就好,不要浪费胶质,花胶熟透后吃起来口感超赞,如果煲太久,汤粘稠性强,但花胶肉就没那么爽口。
鱼胶的禁忌
不适合服用花胶的人群,大家平时留意一下:
* 高血脂的人不宜吃太多鱼胶,因为鱼胶不仅含有丰富的胶原蛋白,同时也含有高胆固醇,所以量要控制得非常少,大概每次不超出10克,吃的周期,1个月不要多于2次。
* 再者就是小孩了,小孩是可以吃鱼胶的,每次10克,1星期2次左右,这样可以增强小孩的体质,增加抵抗力。
温馨提示:虽然花胶的养生功效非常的好,但是也不能经常食用,花胶的食用应该要维持一定的量。如果食用花胶的过程中出现不适,应该要及时停止进食,否则会出现严重的后果,这点需要引起注意。
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