血脂高能吃花胶吗 血脂高能吃花胶吗女性

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你好，花胶含丰富的蛋白质及胶质，可以适量食用。一般不影响子宫肌瘤建议调整饮食结构，坚持低脂肪饮食，多吃五谷杂粮，多食新鲜的蔬菜、水果，避免食用高脂、辛辣的食物，以减少子宫肌瘤的发生。

生活当中，人们越来越注重养生，养生的方式也很多，食用花胶就是一种很健康的方式。那么什么人不适合吃花胶养生呢？下面和燕妞妞一起来看看。

不适合服用花胶的人群，大家平时留意一下：

* 体质偏热的人不宜食用。

* 肺炎跟肺功能不好的人不宜吃鱼胶。

* 高血脂的人不宜吃太多鱼胶，因为鱼胶不仅含有丰富的胶原蛋白，同时也含有高胆固醇，所以量要控制得非常少，大概每次不超出10克，吃的周期，1个月不要多于2次。

* 感冒，来月事的时候也不宜吃鱼胶。

* 再者就是小孩了，小孩是可以吃鱼胶的，每次10克，1星期2次左右，这样可以增强小孩的体质，增加抵抗力。

* 高血压和高血脂的人群不能吃鱼胶，还有小孩也不能频繁的吃鱼胶!一个月吃一次是可以的。

不良反应中毒表现为恶心、呕吐、口干、头晕,严重时抽搐、谵语、昏迷、呼吸困难,最后呼吸衰竭而死。

燕妞妞温馨提示：虽然花胶的养生功效非常的好，但是也不能经常食用，花胶的食用应该要维持一定的量。如果食用花胶的过程中出现不适，应该要及时停止进食，否则会出现严重的后果，这点需要引起注意。

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