宝宝能喝花胶海参汤吗 宝宝能喝花胶海参汤吗三岁

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可以，一般对处于发育阶段的孩子，或者经常生病比如久咳不止、不断重复感冒发烧、厌食的孩子吃鱼胶就特别好。扩展资料：1.鱼胶即鱼鳔的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。2.鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。3.一种功能性鱼蛋白,外观上，新鱼胶较白身而透明，旧鱼胶则趋於深黄，而且皱皮，布满裂纹。食味方面，新鱼胶口感黏腻，旧鱼胶则全无黏性，且煲起变得很厚，甚至超过一厘米，有如吃松糕般，为白色粉粒。4.鱼胶通常来源于石首鱼，鱼胶的营养价值暂无科学定论，已知对鱼胶的需求造成黄唇鱼、加州湾石首鱼等多种物种濒临灭绝。

一直坚持运动的我，在健身刚刚取得不错的进展的时候病了，病毒感冒，什么病毒不知道，但是39度多的高烧持续了8天，嗓子化脓咳嗽严重，健身的成效也都消失了，哭死~~

好转之后，也有精力了，开始琢磨给自己补一补，参考了一些养生达人的调理方子之后，做了一种特别针对女人进补的好汤，做起来简单，又非常滋补，还不会上火。

什么汤呢？

红枣莲子百合桂圆枸杞霍山石斛煲花胶海参米酒荷包蛋。哈哈哈，是不是觉得名字好长好长，其实做起来很容易，而且超级好吃，我最近连续三天每天早餐吃一大碗，明显感觉力气充沛了，精神好了，气色也好，肤色也提亮不少。

配料：

莲子：七八颗

红枣：四个

百合：一小撮

桂圆：3颗

枸杞：6粒

海参：半个

花胶：1小块

米酒：1大勺（盛饭的勺）

鸡蛋：两个

霍山石斛：3粒

（海参和花胶都是我提前泡发好的）

做法：

1，将红枣莲子百合桂圆枸杞清洗干净，放入养生壶中，加入适量的水，放入海参、鱼胶、霍山石斛

2，预约好时间，我一般晚上十点或者十一点预约上，预约6个小时，开始用甜品或者煲汤的功能煮。

3，早上起床后，汤已经煮好，再汤里打两个荷包蛋，然后加入米酒，继续烧开，滚一小会儿，即可盛出来吃了，相当相当好吃，我儿子每天都忍不住讨一小碗喝。

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