花胶瘦肉汤怎么做 花胶瘦肉汤怎么做好吃又简单
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相关花胶瘦肉汤怎么做的扩展： 花胶炖瘦肉怎么做
1.把汤材都准备妥当，花胶是提前一晚浸泡发透的。2.先把薏米，芡实，百合，玉竹，沙参洗净，放入清水中浸泡15分钟。3.瘦肉切大块，花胶也撕成大片。4.把瘦肉与花胶放入汤锅内焯去血沫。5.炖盅洗净，盛水，放入浸泡好的汤材。6.再把花胶与瘦肉放入。7.最后放入蜜枣。8.用厨房纸封住口，入蒸锅，炖制2小时。9.食用前放适量的盐调味即可。
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1.把汤材都准备妥当，花胶是提前一晚浸泡发透的。2.先把薏米，芡实，百合，玉竹，沙参洗净，放入清水中浸泡15分钟。3.瘦肉切大块，花胶也撕成大片。4.把瘦肉与花胶放入汤锅内焯去血沫。5.炖盅洗净，盛水，放入浸泡好的汤材。6.再把花胶与瘦肉放入。7.最后放入蜜枣。8.用厨房纸封住口，入蒸锅，炖制2小时。9.食用前放适量的盐调味即可。
花胶淮杞瘦肉汤--消除压力疲劳，让你满满的胶原补充
材料：花胶100克，枸杞10克，淮山30克，党参20克，红枣15粒，瘦肉300克，姜2片
做法：
1.红枣去核 淮山和党洗净备用
2.花胶提前泡水1天1夜，然后在水中加少许姜，葱和酒，待水开后放入煮10分钟，再用清水浸1-2小时，切块备用，
3.瘦肉切大块，锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，以大火煮20分钟，转至小火煮2小时（枸杞放下的时间是汤煮好前20分钟）
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