油炸过的鱼肚的做法大全 油炸鱼肚的家常吃法

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清汤鱼肚1. 油发鱼肚用开水浸泡，再用重物压上，使鱼肚完全浸在水中；2. 待其吸足了水分，开始发软时捞出，用刀片成3 厘米长、2.4 厘米宽的片；3. 再放入面粉轻轻抓洗，再用温水反复挤出油质，冲洗干净；4. 然后放入冷水锅内烧开汆过，捞出后用冷水漂上；5. 口蘑用开水泡上焖透，清除蒂上的泥沙，用盐轻揉呈白色，片成片，用清水泡上；6. 鸡肉洗净，煮熟，片成片；7. 熟火腿切成薄片；8. 将鸡肉片、火腿片均装入碗内并加入汤，上笼蒸10 分钟取出；9. 葱切成段；10. 锅内放入普汤250毫升、料酒和盐，下入鱼肚烧开汆过，然后倒在漏勺中沥干水分，放入汤碗内，撒胡椒粉和葱段，放鸡油；11. 另外在锅内放入鸡汤、鸡肉片、盐、味精，烧开并调好味，撇去泡沫，装入汤碗内即成。

在舌尖上跳舞的软炸鱼肚，撒上花椒盐后，能吃好几碗饭，麻香而咸

鱼肚又名縹，早在北魏贾思勰的《齐民要术》中已有制作鱼肚的记载鱼肚均为干制品，烹制之前须经涨发，多用于扒、烧、炖、烩等带汤汁的菜式。

软炸是用于高档原料的一种烹调方法。鱼肚则属于“海八珍”中的高档食材。由此可见，软炸鱼肚是一道原料档次高、烹调技艺精、地域代表性强的高档菜品。

制作此菜必须用色泽乳白、肉质细嫩的广肚，原料要事先腌制入昧，挂蛋清糙，要用新油炸制。在烹制中火候的控制至关重要，要湿油下锅经两次炸制成菜。突出体现其品相兼优、口感极佳、色泽淡黄、玲珑剔透、软酥粘香的品质特点。品鉴时带盘花橛盐佐料，麻香而咸、气味芳香，更有一番美的情趣。

食材：

油发鱼肚250g、蛋清60g、面粉30g、玉米淀粉50g、葱100g、姜10g、椒盐5g、大豆油1kg、猪大油500g、盐5g

一、制作方法：

1、葱的加工工艺

葱段清洗干净，切成0.2厘米厚的斜片备用。

2、姜的加工工艺

姜去皮，清洗干净，切成0.2厘米厚的片备用。

3、油发鱼肚加工工艺

A:发好的干鱼肚，放在盆中用水浸泡4小时，改刀成7厘米长、4厘米宽、0.6厘米厚的菱形块备用；

B:泡好的鱼肚沥水放入盆中，加入面粉用手拌匀，再用清水将鱼肚反复清洗干净 ；

C:洗干净的鱼肚放入干净的盆制中，依次放入葱、姜、盐，腌制10分钟 ；

D:将腌制好的鱼肚放干毛巾上挤干水分备用。

二、制作工艺及要求：

1、挂糊

A:将蛋清、玉米淀粉、面粉放入盆中拌匀调成蛋清糊；

B:蛋清糊均匀的粘在鱼肚上备用。

2、炸制

A:炒锅中放入大豆油、猪大油烧至油温180℃时，将鱼肚逐块放入，维持油温炸1分钟，捞出搁油盆上；

B:待油温升至210℃,再次下锅炸1分钟捞出沥油即成。

3、装盘

将炸好的鱼肚放在铺有吸油纸的平 盘上，撒上椒盐即可。

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