给小孩子吃哪种鱼胶好 给小孩子吃哪种鱼胶好一点
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由鱼体组织的胶原制成的水产品。原是构成结缔组织的主要纤维状蛋白质,其特点是热变性温度低于陆产哺乳动物胶原,因而容易胶化。其制品的融点、冻点和冻力等也相应较低。鱼胶的种类有: ①明胶。 ②粗胶。③鱼鳔胶。 参考资料:鱼胶
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昨天就是立冬,在潮汕地区,都有吃腊蔗(黑皮甘蔗),进补和吃炣饭的习俗。今天突热就阴天,下起了朦朦细雨,还凉风阵阵的,冷了不少。
立冬后天气逐渐转冷,是个进补的好时候,人在经历了炎热的夏天,又度过干燥的秋天之后,终于可以好好给身体补补,滋润一下。我家老妈就最喜欢用鱼胶来进补,可以说每到什么节气可以吃补的时候,就必定有鱼胶。
鱼胶,是鱼的鱼鳔,也叫鱼泡的干制品,因为富含角质所以就称之为“鱼胶”,有的人也喜欢叫鱼肚或者花胶。鱼胶富含胶原蛋白,维生素和多种微量元素,是一种滋补,养阴的好食材,润而不燥,营养价值很高。
今天就用鱼胶来分享一道好吃的炖品,材料很简单,只需要红枣与枸杞即可,做出来汤水很清甜,没有腥味,很适合一家大小食用,特别是小孩子,无需下太多药膳,简单又营养。
红枣枸杞鱼胶汤
食材:鱼胶适量,红枣8-10颗,枸杞8颗,姜2片,盐一勺
做法如下:
我这里用的是蜘蛛鱼胶,听说孩子咳嗽吃这种鱼胶也很好,过两次水,然后用温水浸泡1-2小时
红枣洗干净后去掉里面的核,枸杞用清水浸泡一下,姜切两片
把鱼胶,红枣和姜片放入炖盅,加入两碗开水,然后按快炖键,隔水炖1.5小时,在最后15分钟的时候加入枸杞和盐,就可以了
这道鱼胶汤就做好了,汤水清爽,喝起来浓浓的可以感觉到胶质感,鱼胶嫩滑,小孩很爱吃!
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