五谷杂粮花胶做法 五谷杂粮花胶做法视频

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1. 水发牙拣翅500g加姜汁25g、料酒25g焯水;2. 花胶改条,加姜汁25g焯水;3. 锅中放上汤1250g,放入花胶、鱼翅、加精盐5g、味精2g、鸡粉2g、料酒15g,试味后勾芡,撒胡椒粉1/3g即可。

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制作食材:花胶6根、走地鸡半只、红枣枸杞适量、姜适量、瑶柱适量、盐适量、南瓜200克、

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【做法】

[一]泡发花胶:最重要的一个步骤,花胶用水浸泡12小时,水我用的矿泉水来浸泡花胶加上姜片防止腥,泡好的花胶捞出,冲洗干净即可。

[二] 泡好的花胶加上姜片大火蒸10分钟焖5分钟捞出花胶备用。

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[三]准备食材:干贝泡发15分钟,处理好的花胶切一段段,南瓜切块用破壁机加300ml水,破壁机按豆浆模式煮开或者五谷杂粮模式,搅打成细腻顺滑的南瓜浆。

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[四] 炖鸡:烧开水下鸡肉焯烫2分钟捞出,是为了去掉血水。把焯水的鸡肉、花胶、干贝、红枣、生姜全部食材倒入电饭煲里,将打好的南瓜浆倒入再加满水。炖煮大约50分钟,再加入枸杞、加盐调味,继续炖煮10分钟即可。

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