甲状腺结节多吃什么水果好 甲状腺结节多吃什么水果好一点

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甲状腺结节可以吃新鲜水果都可以吃的！甲状腺疾病多于肝气不畅有关，所以平时要注意要保持情绪乐观，早睡早起，多休息，少熬夜。甲状腺结节患者的饮食上注意事项：1、多食一些富有维生素、高蛋白、高热量的食物；常喝有益甲状腺的茶，可以让甲状腺问题慢慢好转。2、多食一些具有消肿散结的食物，像菱角、油菜、猕猴桃这一类的；3、多吃一些具有增强机体免疫力的食物，像菌类、山药、大枣等；4、要对含碘高的食物要少吃，尤其是海带、紫菜和海参一类的；5、对要忌口的，对心脑刺激性的食物，像生姜、花椒、生葱、生蒜、辣椒这一类的都要少吃；6、不要抽烟酗酒。

　　很多结节都是良性的，对身体的影响是较小的，但有很多人就此忽略，就慢慢地导致甲状腺结节变严重，甚至有可能会发生癌变，所以在面对甲状腺结节的时候，一定要先自我调理，改掉一些不利于结节的习惯，同时补充多补充一些营养物质，辅助散结。

　　1、冬瓜

　　说起冬瓜这类的食物，大家都是不陌生的，不仅含有的营养物质丰富，在中医学上还有着消肿利尿的效果，所以患有结节的人群经常吃，是利于结节的消散的，冬瓜炖菜熬汤都是可以的。

　　2、无花果

　　很多人不喜欢吃无花果，觉着味道怪怪的，但其实无花果可是散结的好帮助，里面含有的维生素和矿物质，能够减轻甲状腺的负担，缓解结节生长的速度，平常泡水喝也有利于散结，甲状腺结节，乳腺结节，肺结节都是可以的。

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