花胶鸡脚蝎子汤 花胶鸡脚汤放什么材料
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用料调料食盐适量姜3片料酒适量枣(鲜)5颗花胶鸡脚汤的做法1.花胶提前一晚泡水,用时开水中放入料酒、姜等,放花胶下水焯一会去掉腥味;2.鸡脚洗净,也下开水中焯一下;3.高压锅中放入洗净的北芪、去核的红枣以及陈皮,适量的水;4.把焯过的花胶和鸡脚也放入高压锅中,并加入姜三片;5.盖上盖子,高压锅压约30分钟,食时加盐调味即可!
广东最长寿剧集《外来媳妇本地郎》
它的片头曲有一句
“最怕日日要煲靓汤”
小时候不明白为什么要怕
直到长大了我才懂得
在广东,除了一周煲七次
还可以天天煲出不一样的汤!
广东人有多爱喝汤?
广东人去了外地,避不开的两个问题
第一个是“广东人是不是什么都吃?”
第二个就是“你会不会煲汤?”
广东人吃饭,如果没有汤,那是不完整的
有一个梗,如果女朋友邀请你回家喝汤
意思是“我妈对你基本认同”
如果一个男人彻夜不归
老婆就会说“他不回来喝汤了。”
汤之于广东人
等同于辣之于重庆人
等同于粉之于湖南人
这片土地,就是被汤孕育的
有一条段子:
有一天,奈何桥异常拥堵……
阎王问小鬼:今天奈何桥怎么滞留了这么多人?
小鬼:排队等着喝孟婆汤呢。
阎王:喝汤需要这么长时间吗?
小鬼:不需要,可是新来的孟婆是个广东人,
煲汤需要好几个时辰……
据不完全记载
港剧里平均喝汤的镜头、台词
也就100多次吧
“喝碗汤吧”
这句话已经是港剧的标配
第一次喝汤怎么表现得很懂的样子?
在广东,西红柿蛋花汤会被叫做“滚汤”
方(hui)便(bei)快(鄙)捷(视)
只有正宗的老火靓汤才会入广东人的法眼
何谓“老火靓汤”?
老火靓汤又称广府汤,属于粤菜系。是广府人传承数千年的食补养生秘方,慢火煲煮的中华老火靓汤,火候足,时间长,既取药补之效,又取入口之甘甜。
广府老火汤种类繁多,可以用各种汤料和烹调方法,烹制出各种不同口味、不同功效的汤来。汤料千奇百异,做法有熬、滚、煲、烩、炖等,不同的汤由于不同的材料会有咸、甜、酸、辣等不同的味道。
炖盅双重盖,是为了让食材的味道不向外流失。图/《舌尖上的中国·家常》
所有材料的精华都浓缩在汤水之中
所以有人说
“不会吃的吃肉,会吃的喝汤”
一年四季有不同的汤
不同的汤有不同的滋补功效
春有解乏的茯苓茅根龙骨汤
秋有润泽的南北杏菜干猪肺汤
冬有活络的水蛇蝎子汤
黑蒜花胶汤,被筷子夹起的是花胶。图/图虫·创意
那么一碗正宗的老火靓汤应该怎么做呢?
首先,要对食材进行预处理
比如肉类,像带骨的鸡、鸭、排骨或是瘦肉、牛肉这些都需要先用清水将血水浸泡出来,并冲洗干净。随后还要进行「飞水」,就是把食材放入水中加姜片将食材焯一下再捞出。
灵芝作为煲汤材料,切片才能更好释放滋味。图/图虫·创意
其次,火候也要注意
煮沸后一定要转小火,汤一直保持大滚大沸,不仅会破坏肉的蛋白质,还会使得汤头浑浊。
水要一次性放足够最好,一般来说,一斤的肉可以配 7-8 碗水,中途加水会使得肉类遇冷收缩,蛋白质就不容易溶解,而且汤会自带一股白开水的寡淡味道。
最后,放调味料的时间
汤快要煲好的时候,再加盐,尝尝咸淡后再盖上盖子焖一小会儿就可以啦!
以上仅为小新新查找整理
欢迎大家多教几招~
在广东,什么都可以拿来煲汤
有图为证!
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花草树木篇
木棉花
不骗你
还真的挺好喝的
还祛湿
霸王花
当你还在欣赏这货有多清新脱俗时
它早已进入广东的汤煲里
慢火熬个把小时
一碗热腾腾的清心润肺霸王花汤
就顺利进入广东人的肚子
五指毛桃
(不是长着五根手指的桃子…)
五指毛桃根
广东人爱用五指毛桃根来煲汤
可以追溯到好久好久以前
鸡+五指毛桃根
猪骨+五指毛桃根
猪肉+五指毛桃根...
随便一混搭
一锅去暑化湿老火靓汤就来了
臭草
这还真不是一道重口味的汤
臭草其实并不“臭”
只是有一种特殊的气味
且不靠近并不易察觉
据说能清热解毒、消暑凉血
向来注重养生的广东人当然不会放过
桑叶
据闻桑叶解热、抗菌、降血糖
不过,千万记得不要把蚕扔进去一起煮啦……
创意搭配篇
我们总是喜欢尝试不一样的搭配
将食材完(qi)美(pa)地煲在一起
听说味道还是不错的哦~
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木瓜猪蹄汤
猪蹄富含蛋白质,多为胶原蛋白和弹性蛋白
多吃猪蹄皮肤会更好
木瓜具有和血、润肤、美容的功效
两者煲汤非常适合女生喝
凉瓜花甲汤
鲜活的花甲做汤味道鲜美,是天然的味精
花甲煮出来的汤很鲜甜,所以不必加任何调料
而苦瓜清凉下火
花甲苦瓜汤苦甘而又有清甜的味道
木耳淮山猪骨汤
这道汤具有益气强身,滋阴润燥之功效
而且淮山对滋养皮肤,健美养颜有独特疗效
辣椒叶咸蛋鱼腐汤
实际上辣椒叶具有舒筋活络、驱寒暖胃的作用
能去除长夏湿困带来的肢体困乏等症状
三者相配,咸温生津,能真正的补充盐分
解除体渴,很适合夏季食用
以形补形篇
经常听到“以形补形”这句话
所以这些汤就这样诞生了!
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猪脑汤
应该很多小伙伴们小时候都喝过这个汤吧
妈妈们觉得吃猪脑汤能让孩子的脑子更灵活更聪明
实际上猪脑汤的功效主要是祛瘀血,补头脑
羊胎盘汤
羊胎盘是自然界中最为接近人类胎盘的组织
所以能够很好的被吸收
据《本草纲目》记载:\"羊胎,母羊腹中的胎兽
性味甘温,具有益气补虚,温中暖下
调补肾虚、羸瘦之功效…\"
水鱼汤
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水鱼其实是野生甲鱼,而且还是一整只甲鱼直接炖
配以枸杞、红枣、淮山、山茱萸等
这道汤有补肾滋阴,清热消淤
健脾健胃等多种功效
蝎子汤
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蝎子在其他人看来是一种有毒的可怕的东西
但是我们广东人照样能把它给煲成汤
而且蝎子汤有活络除湿、化瘀止痛的功效
是心脏病、风湿、类风湿、高血压的辅助食疗品
鳄鱼汤
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鳄鱼这种凶残的动物居然也敢用来煲汤!
鳄鱼肉口感细腻,味道鲜美,富含营养
汤水主治虚劳咳嗽、久咳不愈,慢性支气管炎等
蛇汤
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和上面那个食材相比,蛇汤真的算是小儿科了
蛇汤中含有丰富的蛋白质和大量微量元素
多吃可以帮助补充身体中的营养
女生吃蛇汤还有养颜的作用
苦瓜鲨鱼汤
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鲨鱼肉有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰的功效
和清热祛暑,明目解毒的苦瓜一起煲
汤水特别鲜甜!
眉豆鸡脚河蚌汤
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蚌是一种见于河岸的生物,蚌肉嫩而有弹性
单有河蚌,这锅汤的风味或许并不是如此鲜美
加上花生、眉豆、鸡脚和龙骨
才能将河蚌的鲜味完全衬托出来
眉豆去湿,眉豆蚌汤的功效就是滋阴补肾
美容养颜,营养也很丰富
在我们广东
人人都是贝爷
来源 | 广东电视珠江频道
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