红豆燕麦花胶 花胶煲红豆的功效

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可以一起炖，具有养生功效。用料

花胶50g

红枣5-6颗

冰糖适量

红豆适量

枸杞10个左右

花生一小把做法步骤

将做法保存到手机

步骤 1花生用热水浸泡下去皮，然后放辅食机打碎

步骤 2取适量的红豆，（根据个人喜好，喜欢吃红豆的可以适量多放点）洗干劲，放高压锅里压软绵绵（用高压锅可以节省时间，红豆一般不容易煮烂），待用

步骤 3将泡发好的花胶切小块后，放辅食机里打碎，

步骤 4把打碎的花生和花胶，还有红枣，枸杞，冰糖，以及煮烂的红豆一起放炖盅里炖2个小时，就完成了！

淡淡花胶。

怪不好意思的轻食花胶粥，对于这种女性向的商品我一直都是比较感兴趣。两个纯白配色的碗走近一点，两碗不同的风格，而这花椒一如既往都是这么一整块。我的印象中它的除腥工艺还是挺不错的，燕麦的口感还是那种脆脆的。要试着这么一口嗦进去：

·首先就是滑嫩，每一口咀嚼一直都处于那种融化的状态之中，嚼了有四五口之后就感觉可以下咽，完全就像果冻一样没有什么嚼感，淡淡的清香。厚椰乳的味道这一碗很适中很清淡，基本上它的腥味是不存在了的。

·再试试这碗厚乳鹰嘴豆的，所谓的鹰嘴豆，我更多的感觉它就是小红豆，小红豆在里面扮演的角色就像一个甜味的添加剂，它让这个整体的粥显得更加的浓郁香甜。但更多的我感觉除了甜之外它增加的是这种粘稠的滋味，这些豆类把水分基本上都给吸干了，然后显得它特别的积。

老规矩一口嗦了它，椰果感和果冻一样嚼了四五口之后没有什么嚼感，你能做的就只能是往下咽。甜它不算甜，但是两者对比鹰嘴豆的显得出厚椰乳更为的甜腻一点，这个就显得很夸张。我觉得这种花椒每盒配送过来也要讲一个运气，如果拿一碗凑着刚好是一碗都是花胶或者是有一个这样的薄皮花胶，那真的是爽歪歪。

不好意思献丑了，抛开它的功效不讲，就味道而言刚好清淡可口也不腥。我觉得这样就挺好的，偶尔吃一吃那感觉是贼棒。

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