花胶桃胶炖雪 花胶可以和桃胶雪燕红枣枸杞一起炖吗

关于花胶桃胶炖雪的问题，下面有几个最新花胶可以和桃胶雪燕红枣枸杞一起炖吗的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶桃胶炖雪答案，了解更多桃胶炖雪蛤的做法，桃胶炖雪蛤怎么做好吃，桃胶的相关详细知识。
相关花胶桃胶炖雪的扩展： 桃胶炖雪蛤的做法，桃胶炖雪蛤怎么做好吃，桃胶
展开全部　　桃胶皂角米炖雪蛤　　主料：桃胶5g，皂角米5g，雪蛤5g　　辅料：冰糖2块　　步骤：　　1.提前一晚上将所有材料泡发好。　　2.将所有材料放入炖盅。　　3.放入适量冰糖。　　4.加入适量水，放入隔水炖，炖2小时左右。　　5.最后出炉即可。

爱美是女人的天性，上至八十岁的老奶奶，下至八岁的小萝莉，都希望自己是美美的。

可是，岁月是一把杀猪刀，残忍地杀得胶原蛋白不断流失，皱纹不断的加深和增多，而环境的污染和不合理的饮食方式则时不时引来痘痘的偷袭。

女人的爱美大业，可谓是内忧外患啊！怎么办呢？

不要怕，世上万物都是对立而存在的，既有杀手，就会有帮手。这道花胶桃胶虫草花汤就是你的爱美的好帮手啦。

每周喝一两碗，既补充胶原蛋白，又清热祛痘，让你美得白里透红、与众不同！

汤料准备：(2-3人分量)

·花胶筒2只 约50克

·虫草花 约10克

·桃胶 5粒

·红枣 5颗

·排骨软骨 约200克

·盐 适量

·姜 2片

·葱 1棵

煲汤步骤：

1. 花胶筒以清水浸软切块，姜葱汆水洗净。（若想要充分泡发祛腥，可将干花胶用清水稍为稍为清洗，放在蒸笼上大火蒸5分钟后，立即放入盛有冷水中的盆里，将盆放入冰箱冷藏室，泡发24小时，期间换2-3次水）。

2. 桃胶提前一晚用清水浸泡，用清水冲洗，将其中的杂质挑出来。

3. 虫草花用清水浸泡10分钟，沥干水。

4. 红枣用清水洗净，去核。

5. 排骨软骨用清水洗干净，放到沸水略煮片刻，捞出来用清水冲洗干净。

6. 将所有材料放入炖盅内，加入适量清水，隔水炖约4个小时。加盐调味，即可食用。

药膳食疗功效： 健胃益气、润肤养颜，滋补肝肾、提高免疫力。

文章内容如果对您有帮助，请支持点击“关注”我，以后就能及时了解到更多我的健康饮食与美食制作内容。

欢迎大家来自由评论，如留言“食谱”还可以免费获取《女性经期调理食谱》教程。

今天花胶桃胶炖雪的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关花胶可以和桃胶雪燕红枣枸杞一起炖吗的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。