来月经时不能吃花胶 来月经时不能吃花胶汤吗
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可以吃。花胶就是鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,因为含有丰富的胶纸而受人喜爱,对滋阴补肾,伤口愈合有一定的作用。由于是水产品,故而性寒,所以建议女性月经期间应少吃,以免引起寒湿内积而出现痛经的现象。![来月经时不能吃花胶 来月经时不能吃花胶汤吗 来月经时不能吃花胶 来月经时不能吃花胶汤吗](https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/e32dc592bcec4b48b2db49ff3e92e2f7~tplv-tt-large.image?_iz=30575&lk3s=06827d14&x-expires=1707473343&x-signature=P197OOudh5iFINHsBcA0lZ%2Bhjlw%3D)
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相关来月经时不能吃花胶的扩展: 月经期能吃花胶吗
可以吃。花胶就是鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,因为含有丰富的胶纸而受人喜爱,对滋阴补肾,伤口愈合有一定的作用。由于是水产品,故而性寒,所以建议女性月经期间应少吃,以免引起寒湿内积而出现痛经的现象。
花胶该多久吃一次,多久才有效果?
花胶因为营养价值比较高,而人体每天吸收的量是一定的,所以每次炖的量大概在15-20克左右即可。水量的话大概是220ml的样子,就是大概平时吃的那个中碗一碗。
至于多久吃一次,这个一般是根据自己的情况来决定的,如果您要效果快点。
可以每天都吃(来例假和感冒就不吃),也可以连续吃7-10天然后停2-3天,也可以隔天吃或者一个星期吃3-4次这样子。
总之要保持一个延续性,不能断断续续的,这样子效果是不好的。
多久能有效果?其实这个是根据各人的体质和吸收能力来决定的,有些人见效快点,有些慢点,但是只要您坚持,效果肯定会有的。正常情况下,一个月左右会看到效果的。
吃花胶会胖吗?会不会上火?
花胶脂肪含量只有0.2%,是不会让人发胖的,但是花胶有改善肠胃的功效,能提高食欲。
花胶性平,本身是不会上火的。但是如果您觉得自己火气比较大的话,最好是先暂时不吃花胶呢,喝点凉茶调理一下之后再吃。
花胶基本上是不会跟其他的情况和食物冲突的,正常情况下都可以吃的,但是感冒和来例假的时候是不吃的。
花胶会不会腥?
花胶毕竟取自鱼身上的,所以多少都会有点腥味啦(老一点的花胶腥味会非常的淡),这个是避免不了的。
但是大部分的花胶味道应该绝大多数朋友都能接受的,或者您也可以加点红枣、洋参、姜片等东西来去腥。
鱼胶要怎么存放?放的久会变质么?
一般正常情况如果不是放的很久的话,可以放在冰箱或者密封放在干燥(避免阳光直接照射)的地方,用密封袋储存就可以的。
如果是要放很久的话可以用纸包好,放在密封的袋子里面,挂着或者放在干燥的地方。定时拿出来晒一下就可以的。
花胶正常情况下是不会变质的,而且放的越久效果是越好的,所以很多有条件的朋友都会先买一些好的花胶在家里面存放。
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