炖鱼胶多久吃一次比较好(怎么吃鱼胶比较好?多久吃一次?)
关于炖鱼胶多久吃一次比较好,平时上网总会看到各种各样的鱼胶花胶知识,最近在网上经常看到朋友们在谈论怎么吃鱼胶比较好?多久吃一次?的问题,今天给大伙带来炖鱼胶多久吃一次比较好的解答,有兴趣的小伙伴一起看看吧,希望对您有所帮助。
怎么吃鱼胶比较好?多久吃一次?
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鱼胶网站小编回答:
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怎么吃鱼胶比较好?多久吃一次?
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我的做法是先用热水泡干鱼胶,晚上吃,早上就泡下去,或者头天晚上泡下去也可以,这个过程不能沾油哦。
吃以前放到沸水里焯十分钟备用。下一步处理猪大骨,冷水泡半个小时去除血水,再冷水下锅,煮开后小火,撇出浮沫,捞出猪骨头洗干净,放入炖盅。
加入姜片和清水,再把鱼胶剪小一点放入。
隔水炖,大火半个小时,小火两个小时,鱼胶基本就融化在汤里了,同时猪骨的营养也大都熬出来了。补充胶原蛋白非常棒的。
出锅前加点香菜,色香味都有提高哦。
由于鱼胶价格不菲,我们通常半个月才吃一回。
鱼胶一次炖多长时间?这里是关于的问题,今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。鱼胶网站小编回答:
一般隔水炖2-3小时,不用炖太长时间。
鱼胶炖半个小时以上就可以熟了,炖汤一般不要超过45分钟,如果炖太久的话会产生大量嘌呤,血糖高的人就不宜食用了。
食物用最简单的烹饪方法才能保留住营养,滋补品也是一样的,好的鱼胶不需要加工的太复杂,用炖盅炖,隔水蒸是最好的方法。
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