冬季花胶煲什么汤好 冬季花胶煲什么汤好喝又营养
关于冬季花胶煲什么汤好的问题,下面有几个最新冬季花胶煲什么汤好喝又营养的观点,这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的冬季花胶煲什么汤好答案,了解更多花胶煮咩汤好啊?的相关详细知识。
相关冬季花胶煲什么汤好的扩展: 花胶煮咩汤好啊?
海參花膠瘦肉湯 材料:浸發好之海參兩條、花膠四兩、瘦肉半斤、生薑三片、去核紅棗六枚 做法:將海參、花膠投入放有薑片的滾水中出水,與瘦肉等煲兩小時左右即成 功效:補腎益精、養血潤燥,常飲可令皮膚光亮富彈性,有延緩衰老的功效。(除了傷風感冒、發熱咳嗽時不宜食用) 花膠四神湯 材料:花膠三四兩、豬展或豬琶骨適量、北芪三片、雲苓、茨實、淮山、蓮子各適量(少量以不使湯過度濃稠為度)、冬菇數隻、蝦米、乾瑤柱、幼鹽各小許。 做法:將冬菇、蝦米、乾瑤柱用水浸透備用。花膠預先用清水浸透開發或洗淨出水備用。將全部材料放入燉盅內,加入適量滾水,隔水燉2至3小時,食時加上少許幼鹽調味即可飲用。亦可以煲湯形式煎煲而成。為防花膠過度液化失去花膠口感,可於軟度合適時即取出切小條,再於食用時加入。 功效:花膠有健腰膝、補腎虛的功效,含有高黏性膠體蛋白和黏多糖物質,滋補價值高。 豬展有滋陰補肌、潤腸養胃的作用,營養豐富。北芪補氣升陽、益氣固表、托毒生肌、利水消腫。雲苓(利水滲濕、健脾安神)、茨實(補脾去濕、益腎固精)、淮山(益氣養陰、補脾肺腎)、蓮子(健脾止瀉、益腎固精、養心安神)。![冬季花胶煲什么汤好 冬季花胶煲什么汤好喝又营养 冬季花胶煲什么汤好 冬季花胶煲什么汤好喝又营养](https://p26-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-tjoges91tu/SrRLYj7BGeAiiO~tplv-tt-large.image?x-expires=2016493396&x-signature=vcY5Gc%2F8fgVNpsqEOzkt7LGHtpo%3D)
![冬季花胶煲什么汤好 冬季花胶煲什么汤好喝又营养 冬季花胶煲什么汤好 冬季花胶煲什么汤好喝又营养](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-tjoges91tu/SrRLYjozshfd2~tplv-tt-large.image?x-expires=2016493396&x-signature=VJAiryN1wY6hdnEacLxFLAgehTE%3D)
![冬季花胶煲什么汤好 冬季花胶煲什么汤好喝又营养 冬季花胶煲什么汤好 冬季花胶煲什么汤好喝又营养](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-tjoges91tu/SrRLYkJ91a2TYE~tplv-tt-large.image?x-expires=2016493396&x-signature=FKaZet3YlEdvzZ0YZ2pO%2BSIrJv0%3D)
![冬季花胶煲什么汤好 冬季花胶煲什么汤好喝又营养 冬季花胶煲什么汤好 冬季花胶煲什么汤好喝又营养](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-tjoges91tu/SrRLYlCH2Ev1p2~tplv-tt-large.image?x-expires=2016493396&x-signature=Pepe%2BGnsoFrxdurTAlsBhFaVujg%3D)
![冬季花胶煲什么汤好 冬季花胶煲什么汤好喝又营养 冬季花胶煲什么汤好 冬季花胶煲什么汤好喝又营养](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-tjoges91tu/SrRLYlqGD6roIb~tplv-tt-large.image?x-expires=2016493396&x-signature=mOqnnxjruSJeZZNexT7%2F0aDJ274%3D)
相关冬季花胶煲什么汤好的扩展: 花胶煮咩汤好啊?
海參花膠瘦肉湯 材料:浸發好之海參兩條、花膠四兩、瘦肉半斤、生薑三片、去核紅棗六枚 做法:將海參、花膠投入放有薑片的滾水中出水,與瘦肉等煲兩小時左右即成 功效:補腎益精、養血潤燥,常飲可令皮膚光亮富彈性,有延緩衰老的功效。(除了傷風感冒、發熱咳嗽時不宜食用) 花膠四神湯 材料:花膠三四兩、豬展或豬琶骨適量、北芪三片、雲苓、茨實、淮山、蓮子各適量(少量以不使湯過度濃稠為度)、冬菇數隻、蝦米、乾瑤柱、幼鹽各小許。 做法:將冬菇、蝦米、乾瑤柱用水浸透備用。花膠預先用清水浸透開發或洗淨出水備用。將全部材料放入燉盅內,加入適量滾水,隔水燉2至3小時,食時加上少許幼鹽調味即可飲用。亦可以煲湯形式煎煲而成。為防花膠過度液化失去花膠口感,可於軟度合適時即取出切小條,再於食用時加入。 功效:花膠有健腰膝、補腎虛的功效,含有高黏性膠體蛋白和黏多糖物質,滋補價值高。 豬展有滋陰補肌、潤腸養胃的作用,營養豐富。北芪補氣升陽、益氣固表、托毒生肌、利水消腫。雲苓(利水滲濕、健脾安神)、茨實(補脾去濕、益腎固精)、淮山(益氣養陰、補脾肺腎)、蓮子(健脾止瀉、益腎固精、養心安神)。
今天介绍的是羊肚菌瑶柱炖花胶~ 花胶、胶原蛋白非常丰富,四季都可食用,滋补身体,补充胶原蛋白,调理体质,提高抵抗力,小朋友都可以吃系列~
By 小欧mood
用料
羊肚菌 2颗枸杞 一小把瘦肉末 80克瑶柱 几粒莲子 几粒花胶 1条做法步骤
1、1⃣️、沸水下加入姜片、料酒、花胶煮约5分钟,后捞出洗干净。
2、2⃣️、瘦肉剁碎、其它食材洗干净放入炖盅内,加入适量清水。隔水炖1.5小时。
3、加少许盐调味即可
4、好喝
羊肚菌的营养功效
一般人群均可食用,是老、少、妇、弱的理想滋补食品。羊肚菌性平,味甘寒,无毒;有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
今天冬季花胶煲什么汤好的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关冬季花胶煲什么汤好喝又营养的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。
鱼胶花胶价格行情分享,本文链接:http://www.yujiaowang.com/hjdsyff/115137.html
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。