花胶雪燕糖水的做法 花胶雪燕糖水的做法窍门

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具体步骤第一步将皂角米、桃胶、雪燕用冷水浸泡24小时左右,建议分开泡发,便于分拣。桃胶和雪燕都是植物的分泌物,泡发时会析出杂质,中途换3、4次水。第二步锅里加水,加入莲子、皂角米、加入桃胶。加入雪燕、红枣。第三步大火烧开,转小火煲1小时左右。加入冰糖,再煲15分钟左右。

入秋鱼就要开始补补补,皮肤经过夏天都会变得粗造缺水,如果秋天不补救的话,那你离长斑不远了,所以入秋了首先要补的是皮肤。光靠面膜是不行的,补水只是补了表层,咱得食补,补充胶原蛋白,这样内外接合的话,才能真正的达到补水的作用。

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秋天女人能吃的可多了,燕窝、花胶、雪燕、皂角米、银耳、桃胶、肉皮,这么多,咱得挑个效果好的价格实惠的来常吃,有些食材是小资生活的亲们才能天天吃的,鱼作为家庭主妇,精打细算的过日子是必须的,鱼天天一大早去菜市场买菜,跟菜场好多卖菜的大姐们都认识,卖肉的大姐经常会送点猪皮给鱼,鱼可喜欢了,不要花钱又能补充胶原蛋白,比每天一支20块的胶原蛋白口服液省多了,虽然那口服液是鱼胶原做的,但一个月要喝掉鱼六百块人民币呢,可心痛了。今天鱼就教大家做一款满满胶原蛋白的食物,就是用大姐磅我的肉皮做,爱美的你一起来跟鱼学习一下吧。

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【肉皮冻】

材料:猪肉皮300克、姜三片、花椒15粒、干红辣椒1个、盐5克、大蒜头2瓣、黄酒2汤匙、桂皮1块、醋2汤匙、甜面酱2汤匙

做法:

1.香料和猪皮洗净放入锅中,加盐、姜、大蒜头、黄酒和水大火烧开,小火煮三分钟至汤表面出油花。

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2.捞出清洗,并把反面的肥肉清理干净。

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3.切成丝放入锅中加三克盐大火烧开。

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4.放到常温后放入破壁机浓汤功能打三次。

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5.倒出放盒子,冷藏一晚上后,取出切片。

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6.2汤匙甜辣酱2汤匙香醋和1汤匙白开水搅拌均匀,淋在肉皮冻上。

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吃起来有点像凉粉。

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超级Q超级弹的,有嚼劲,配上甜辣酱那个叫美味。

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