血小板低吃什么鱼最好 血小板低必吃10种食物

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1.应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。紫癜病人同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类肫、瘦肉、蛋黄。蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。血小板减少患者在出血少而渐停时，则食疗中宜以健脾、益气、摄血为原则，此时选择药食妙品红枣、花生(带农)配制成药膳、菜肴，也可以每日适量嚼食。无花果、葡萄干，也可经常食用。上面是我在网上找的。你可以看看。对于你的这个情况吧，到是可以试一试中药的，现在卷柏紫癜方不错。对你的这种情况能够很快速的提升。十几天就可以见效的。

对于血小板减少患者来说，因为有出血倾向，很多患者稍有不慎就会有皮肤紫癜和出血点。因此，在生活中需要处处小心，尽量减少出血的发生，饮食方面也是非常谨慎。

血小板减少患者吃鱼油可以提升数值吗？

患者咨询：“医生跟我说平时不要经常吃海鲜这样的发物，但听说鱼油有保健作用，所以想问问，血小板数值低可以吃鱼油吗？”

鱼油是指富含EPA（二十碳五烯酸）、DHA（二十二碳六烯酸）的鱼体内的油脂。鱼油的主要功能是软化血管，改善动脉粥样硬化。鱼油还能预防关节炎，减少痛风和哮喘，暂时缓解关节炎引起的肿胀和疼痛，预防阿尔茨海默病，滋养大脑，改善记忆力，改善视力等。

血小板偏低可以吃鱼油，但鱼油不具备治疗血小板减少的作用。出现了血小板减少，需要详细检查具体的病因，有可能是原发性血小板减少，也有可能是脾功能亢进或者是其他血液疾病导致的血小板减少，只有确定具体的病因，才能进行针对性的治疗。

鱼油虽然有多种营养作用，但服用也需要了解一些注意事项：

1：鱼油多吃可抑制血小板凝聚，所以凝血功能不全者，如血友病等，不宜食用。血小板减少症有出血表现的患者也不建议多吃。

2：对海鲜过敏和过敏体质的人群，食用鱼油后，可能引起过敏反应。如果出现过敏反应，需立即停服。

3：面临手术的患者要禁服，以免影响术中血液凝聚能力，造成大出血。

4：肝病患者代谢功能较差，服用前需咨询医生。此外，有些人服用深海鱼油可能会出现一些副作用，如嗳气、口臭、胃灼热、恶心等症状，出现这些症状者，要及时咨询医生。

血小板减少患者可以在生活当中多补充一些新鲜的水果和蔬菜，以及多吃一些优质的高蛋白质食物。最好平时少吃刺激性的及生冷的食物，避免抽烟喝酒。

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