花胶会回奶 花胶会回奶吗是真的吗
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你好!很高兴为你解答的,吃阿胶是不会回奶的,由于有的阿胶制品有加工成份,建议不要多吃.建议服用东阿阿胶专门对孕产妇生产的阿胶补血膏,复方阿胶浆也可以还有催奶的作用呢,平时注意饮食均衡有助于奶水增多的。
说婆媳关系是一个很难处理的关系,很难,相当难!
特别是在坐月子期间,只有保持好心情才能帮助乳汁分泌,但是产后又是新妈妈情绪波动,异常敏感的特殊时期,也是抑郁症的高发期。生活习惯的不同,育儿理念的差异,导致婆媳关系陷入僵局,这个时期也是最考验婆婆和儿媳之间关系的。
很多事实表明,真正的婆媳关系,其实是从坐月子开始的…
产后新妈妈最重要的一件事情就是喂奶。可是,有的妈妈奶水足完全能够解决宝宝的口粮问题。也有些妈妈奶水不足,导致奶水不足的原因很多,其中一条就是被很多妈妈吐槽,那就是和婆婆有关。
有宝妈吐槽称,没生的时候经常看到有宝妈坐月子抱怨婆婆这不好,那不好,导致自己心情不好没奶水。那个时候还总觉得不要当回事,想开点就好了。可是,轮到自己坐月子了,才知道自己也成了其中的一员。
传说中“回奶神器”,你中招了么
晓珊是一位刚生完宝宝的90后妈妈,她说自己最近都快被婆婆气死了。
晓珊和老公是大学同学,由于各自都忙于事业,结婚3年后才刚刚生下来第一个孩子。而婆婆嫌她一直不要孩子,没给她太多的好脸色。坐月子期间也不用心照顾,吃什么都只做自己喜欢吃的,根本不在乎她还在恢复期。
老公由于工作忙,晚上也在别的房间睡,所以,从孩子生下来一直到现在,都是她一个人照顾宝宝,每天都感觉自己快崩溃了。偶尔和老公唠叨几句,老公就去和婆婆说,让婆婆多照顾点。
结果,老公一走,婆婆就过来说她,不就是生个孩子吗?太矫情了!谁不是没生过,自己一个人带两个照样养大了,还说她挑拨母子之间的关系。
晓珊一生气,当时就没奶了。
处在月子期的新妈妈在生活习惯、育儿理念等许多方面或多或少会都会与婆婆有一些分歧,这些分歧如果处理不好,很容易就会演变成较大的家庭矛盾,而且会愈演愈烈。因此,月子成为婆媳矛盾爆发的集中期。
实际上,在坐月子期间,最不能做的就是生气了,一生气准没奶。
宝妈吐槽:
@西西妈咪:没生的时候,婆婆天天说月子有她帮忙带宝宝,生了连一次奶粉都没有给宝宝喂过,还天天说怎么没有奶怎么没有奶。
@孩儿***:我奶水本来够的,但是月子里因为婆婆生了一顿大气,奶突然就少了。悲剧的是自己不知道,孩子哭就抱着哄,后来检查才知道体重增长少,还好后来追奶成功了。
@嘟嘟宝宝:我月子里被婆婆烦死了,宝宝一哭就说是我奶不够,吸几口都凑不上一口,所以一直哭闹,在她面前喂奶,我都要烦死了,不愧是回奶神器。
生气回奶了,该如何挽救
之前听说哺乳期的妈妈生气是会回奶的,原来是真的。
原因是在生气的时候,人的肾上腺皮质类激素分泌增加,而它对泌乳激素水平有抑制作用。因此,哺乳期妈妈如果控制不好情绪,生气时就会抑制奶阵的产生,影响乳汁的分泌和排出。
不过还好,生气造成的回奶只是暂时的。那么,该如何挽救呢?
有些妈妈面对突如其来的回奶,顿时觉得手足无措,特别是在宝宝还没有完全断奶期间。那么,回奶后怎么才能把奶追回来呢?
宝妈吐槽:
@小多米:多亲喂,多喝水,多休息,好心情~想要好心情~就请吃吃吃,喝喝喝,买买买,来自背奶10个月麻麻的经验分享。
@依依轻轻:让你婆婆多给做点好吃的,吃不饱也可以和她说,我想吃啥都和我婆婆说,婆婆就给我做着吃,和婆婆不用客气,自己吃饱了,宝宝的奶水才够吃呀!
@淡泊若水:最好跟婆婆分开住 ,然后多喝汤水,保持心情和睡眠 ,奶量自然就上来了。我月子里也是混合喂养,婆婆也老说我没奶,我尽量在喂奶粉前让宝宝吸。出月子,婆婆走了,我就把奶粉断了,奶水也上来了。
@小圆子:上班后,我工作日在婆婆家住,每天心烦,只能存200毫升;周末回自己家,每天能存400多毫升,所以说,好心情才能多产奶。另外,还要让宝宝多吸,能不加奶粉就不加。平时再多炖点汤喝,慢慢地就好了。
追奶秘籍
总结一下,宝妈们分享追奶的办法如下 :
❶尽快保持心情舒畅,必要时可以请自己的妈妈或月嫂来代替婆婆照顾自己;
❷让宝宝多吸多吸再多吸,记得奶水越吃越有;
❸多喝点汤汤水水,猪蹄汤、花胶炖鸡汤、通草猪骨头汤等各种回奶汤喝起来,身体才能产生足够的奶;
❹抓住一切机会都睡觉多休息,让身体尽快复原;
另外,追奶是一个过程,不是三两天就可以看效果的,还需要妈妈们坚持不懈的努力。相信只要坚定信念,一定会追奶成功的。
上图是刚升级为妈妈的女星张歆艺在微博上晒的喂奶闹钟,每3小时一次,提醒自己该喂奶了!不知道多少次,她们在哭声中醒来,一个人面对嗷嗷待哺的娃,无助至极。
所以,不要老是问她们“下奶了吗?”“奶水够吃吗?”,也要多多关心她们,多多帮忙照顾宝宝,心情好了,休息足够,奶水自然就多了。
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