孕妇可以吃海参炖花胶 孕妇可以吃海参炖花胶汤吗
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相关孕妇可以吃海参炖花胶的扩展： 怀孕期可不可以吃花胶和海参呢？
你好，孕期是不适宜大补的，这对宝宝和妈妈都是不安全的做法，宝宝补会长成过大，妈妈生产的时候比较危险，而且孕期也是比较劳累和危险的，所以孕期不要吃花胶和海参了。
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花椒海参炖鸡汤是一款适合全家人享用的营养汤品。孩子喝了强身健体，我们喝了美容养颜，而我老公煲的汤更是暖胃又暖心。又是一个美好的星期天，让我们一起来看看我老公在厨房里忙碌的身影。
这道汤是我在坐月子时，我妈妈经常煮给我喝的。在我们潮汕地区，女性在坐月子或身体虚弱时，都会食用花胶、海参等食材来提高免疫力。这道汤也是我们母女三人的最爱。我老公也经常煲这道汤，他煲的汤比我妈妈煲的还要美味。
海参的泡发过程比较麻烦，所以我老公会选择购买已经泡发好的海参。鱼胶则不需要泡发。在我们潮汕地区，炖花胶时通常不需要泡发，可以直接炖煮。今天我用泡发过的鸡汤来煮，先煮30分钟左右，再加入花椒，再煮20分钟。接着将海参放入锅中炖煮10分钟，这样煮出来的汤味道非常好，是我老公煲的。
海参和花胶一般在空腹时食用效果更佳。如果不能空腹食用，可以在餐前食用。
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