花胶红枣排骨汤功效 花胶红枣排骨汤功效与禁忌

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花胶含丰富的高级胶原蛋白，对需要补充体力，增强体质的人群非常适宜，也有美肤的功效。产后妇女一般宜温补，不宜食用寒底的食物。所以此时用花胶配以有温补作用的材料较为适宜。 将花胶提前泡好，泡到软为止，泡发的时间自己安排好，可以泡一整个放进冰箱冷藏，需要的时候拿出来剪一段，但是建议不要冷藏太久，尽快吃完。将排骨洗干净后过一遍开水，去掉血水。将花胶剪短，把红枣，海底椰，银耳，莲子，等材料洗净后泡水二十分钟。把所有材料放进炖盅，约两小时。最后半小时放枸杞，喝汤之前放入盐少许，美味的花胶排骨杂烩汤就可以喝啦～锅具,晚餐,午餐,焯,酸,甜,咸,香,果香味,汤 今天花胶红枣排骨汤功效的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关花胶红枣排骨汤功效与禁忌的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。