关于10片燕窝大概多少克的问题，下面有几个最新10片燕窝大概多少克正常的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的10片燕窝大概多少克答案，了解更多燕窝一片多少克的相关详细知识。
相关10片燕窝大概多少克的扩展： 燕窝一片多少克
不一定的哦，一般正常燕盏毛燕（燕窝原型）大小7-14克，因为纯天然的燕窝含有杂质有天然的底座。挑毛和修角后一般大小在5-9克。如果是纯天然的好燕窝，盏形越厚大完整饱满，越可以卖个好价格，属于燕窝中的顶级燕窝，但是这样的顶级燕窝很有限“高于8克的纯燕窝较少”，那种特重的燕窝你就要考虑是不是有刷胶，补燕碎，掺水了。纯燕窝：丝状结构，纹理清楚，挑完毛后裂缝天然，底座蓬松自然，颜色米白，黄白或灰白，缝隙处隐约可见的杂质和绒毛（百分百干净的不是手工），泡发后燕盏中间部分应为条状而不是碎燕，炖煮后淡淡的蛋清味，口感细腻爽滑富有弹性，发头可达6-8倍。

说起燕窝，大家都知道它是很好的滋补养颜之品，主要成分为蛋白质和多种氨基酸、糖胶质、钙、磷、钾、钠、铁等矿物以及一些纤维素。它所含的一些氨基酸，正是人体所必需的。其胶质物经人体消化吸收后，对组织细胞的修复再生有促进作用。

《本草求真》中也曾记载道：“燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者。”

可见，燕窝确确实实是滋补养颜的良品。

存在健康隐患

2011年的“血燕”事件就是最典型的事例。

商家通过采购便宜的白燕窝 ，用鸟粪等熏制、发酵、染色加工成“血燕”出售，它含有具强毒性的亚硝酸盐，最高超标350多倍，浸泡十多小时依然超标严重。“血燕”成了名副其实的“毒燕”。

经过国家食品安全部门的监控，很快燕窝市场得到了改善，但仍会出现一些小问题，所以，为了安全起见，学会自己挑好燕窝，也是非常重要的。

挑选妙招

一看。燕窝中间为丝状结构，燕角部位是片状结构；纯正的燕窝无论在浸透后还是在灯光下观看，都不完全透明，而是半透明状。燕窝两端头脚越细、燕窝越干净细毛越少越好。

二闻。燕窝有特有馨香，但没有浓烈气味。气味特殊，有鱼腥味或油腻味道的为假货。

三摸。优质燕窝手摸应有干爽的感觉。较湿的燕窝水分较多，存放不当会发霉。取一小块燕窝以水浸泡，松软后取丝条拉扯，弹性差，一拉就断的为假货；用手指揉搓，没有弹力能搓成糨糊状的也是假货。但是完全发开来后还有很好弹性也是假货。

四泡。真正的燕窝浸泡后无油渍亦无黏液。不同种类的燕窝亦有不同的“发头”（“发头”即燕窝湿透后，在重量上与干身时之差异，倍数越大，即“发头”越好），一般官燕有6~8倍的“发头”。

五烧。用火点燃干燕窝片，有飞溅火星，这是蛋白质燃烧结果，灰烬是黑的。

六煮。真正的燕窝煮后呈淡乳黄色，不会太白且呈半透明，有淡淡的蛋白腥味，口感滑嫩。

红枣银耳炖燕窝

材料：红枣、银耳、枸杞、莲子、燕窝。

做法：

1.将红枣、银耳、枸杞、莲子洗净，放入温水中浸泡。

2.将浸泡好的上述原料入锅，加适量清水、白糖，用大火煮开，其间加两次少量凉水搅拌，以防结底。

3.文火烧5~10分钟，至呈透明稠状。

4.烧好后加燕窝。

功效：红枣可补中益气，养血生津；银耳、燕窝可滋阴补气，润燥养颜。长期服用本品，可起到滋阴美容、养颜润肤作用。

今天10片燕窝大概多少克的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关10片燕窝大概多少克正常的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。